Aktives Stressmanagement

Vorträge und Workshops
Das Phänomen der Resonanz – Erkenntnisse der Gehirnforschung im Alltag verstehen und nutzen. Impulse, Ansätze, Möglichkeiten zum aktiven Stress und Lebens-Management, sowie Überblick zum möglichen Vorgehen in Coachings und Projekten.

Lösungsorientiertes Konfliktmanagement und Teambuilding

  • Strategien für erfolgreiche und gesunde Teams
  • Konflikte erkennen und Wege zum Ausstieg finden
  • Vermittlung von Werkzeugen zur Konfliktprävention

Modulare Kursreihe

  • Gesund und erfolgreich im Beruf und Leben
  • Schnell wirksame Strategien und Werkzeuge zum aktiven Bewältigen von als stressig erlebten (Lebens-)Phasen und -Situationen, gesunde
  • Gesprächsführung, Konflikt-Management, zielorientierter Umgang mit Stressfaktoren.

Führungskräfteschulung
Gesundes Führen: Burnout – Gefahren frühzeitig erkennen und damit umgehen
Von Tagesworkshops bis zur Kursreihe für die Entwicklung neuer Führungsstrategien. Gesund sein und gesund bleiben in Veränderungsprozessen.

Einzelcoaching

  • Zur Prävention
  • In Krisensituationen
  • Zur Begleitung der Wieder-Eingliederung